Здраве

Японската диета . Загуба на тегло в продължение на 13 дни .

Японската диета . Загуба на тегло в продължение на 13 дни .

Японската диета е разработена от диетолози от японската клиника "Yaeks". Тя е предназначена за период от 13 дни. Тази диета не е толкова бързо като някои други диети, но тя е по-балансиран и след края на тази диета ефектът на отслабване се Read More »

Невероятни причини намаляване на имунитета.

Невероятни причини намаляване на имунитета.

Имунната система понякога не ни слуша – ние спазваме хигиена, да избягваме контакт с болни хора, да пием витамини, но все пак заболеваем! Има странни, но истинските причини намаляване на имунитета. Може би за някои от тях не Сте се сещали! Read More »

Пролетна диета за бременни.

Пролетна диета за бременни.

Жените в интересно положение през пролетта особено трябва да се грижи за себе си – да приемате витамини и полезни продукти. След като се грижи за себе си – Вие се грижим за бъдещето на детето. И един от най-важните аспекти на такава грижа е Read More »

Тридневна почистване диета

Тридневна почистване диета

Това е кратката диета, която издържат не ще много труд. Да го използвате, за предпочитане веднъж месечно, но при необходимост може и по-често. След такава диета прекрасно изчиства кожата и се подобрява фигурата, тъй като благодарение на Read More »

Състава на кремове . Вредни вещества в козметиката

Състава на кремове . Вредни вещества в козметиката

Закупуване на кремове и други козметични средства, ние искрено вярваме и да се надяваме да се подобри състоянието на кожата и косата. Реклама ни обещава чудо на живот ефект козметика – хидратация, подмладяване, да се освободим от много Read More »

Продукти за повишаване на имунитета

Продукти за повишаване на имунитета

В студената зима, повечето хора се борят с грип, поне веднъж на сезон. Ние всички знаем, че има определени продукти за повишаване на имунитета. Но ние често не знаем какви са тези храни? Ако Се опитате да ги включите последователно в храната Read More »

Продукти от безсъние

От здрав и спокоен сън зависи от това, как Вие ще се чувствате през целия ден. Ежедневния стрес, лошо настроение и много други фактори могат да доведат до нарушение на съня. Има определени продукти от безсъние, които могат да подобри съня. Read More »

Симптоми на заболяване на щитовидната жлеза

Симптоми на заболяване на щитовидната жлеза

Много хора, които имат патология на щитовидната жлеза, в повечето случаи не знаят за проблема си и не обръщат внимание на симптомите, които говорят за тази болест. Щитовидната жлеза има формата на пеперуда , разположена в областта на Read More »

Най-вредните продукти, от които трябва да Се откажат.

Разбира се, вредните храни са много вкусни и много хора не могат да им се противопоставят. Пържени , пушени храни, газирани напитки – трудно да се откажат от тях и не яде любимото парче. Най-вредни храни, които трябва напълно да се изключат Read More »

Прости правила за намаляване на калории

Прости правила за намаляване на калории

Всеки, който се е опитал да отслабнете, в някакъв момент от живота борбата с наднорменото тегло продължаваше с неуспех. На всички е известно, че диета, това не е начинът да отслабнете, защото те обикновено не трае дълго и по-рядко Read More »